ACQUARUNNING

Workout aerobico effettuato mediante il water-trekking, uno speciale tappis-roulant acquatico. Le diverse intensità di andatura, attraverso il gesto tecnico della camminata o della corsa, determinano, abbinati ad esercizi e progressioni strutturali, l'intensità dell'allenamento. Divertimento a tempo di musica, abbinato a risultati visibili!

Martedì

19:15 - 20:00

Mercoledì

18:30 - 19:15